Over ons
Dit is House of Core
Een plek waar persoonlijke aandacht en kwaliteit samenkomen.
Over House of Core
Bij House of Core draait het om meer dan alleen bewegen. We geloven dat tijd maken voor jezelf, bewust bewegen en goed voor je lichaam zorgen een belangrijk onderdeel is van een gezonde en gebalanceerde levensstijl. Onze boutique Reformer Pilates studio aan de Neuweg 207 in Hilversum, vlak bij de gezellige Gijsbrecht van Amstelstraat, is een plek waar je even kunt ontsnappen aan de drukte van de dag en volledig de aandacht naar jezelf kunt brengen. Een plek waar je je welkom voelt, ongeacht je ervaring, leeftijd of niveau.
Naast onze lessen vind je in de studio ook een zorgvuldig geselecteerde collectie Pilates wear. Comfortabele en stijlvolle items die perfect zijn voor tijdens je les op de reformer, maar net zo fijn zijn voor onderweg, een koffietje/matcha na de les of een ontspannen dag daarbuiten.
Over Livia
Hi, ik ben Livia, de oprichter van House of Core.
Bewegen heeft altijd een belangrijke rol gespeeld in mijn leven. Van jongs af aan heb ik veel paardgereden, een sport waarin balans, controle, houding en samenwerken met je lichaam centraal staan. Juist die elementen zijn ook wat mij zo aanspreekt in Reformer Pilates.
Toen ik voor het eerst kennismaakte met Reformer Pilates was ik meteen enthousiast. De combinatie van kracht, controle en bewust bewegen sprak me direct aan. Het is een manier van bewegen waarbij je jezelf uitdaagt, terwijl je tegelijkertijd meer verbinding maakt met je lichaam.
Vanuit die passie besloot ik de Reformer Pilates opleiding te volgen. Wat begon als iets waar ik zelf veel plezier en energie uit haalde, groeide uit tot de droom om een eigen studio te openen.
Met House of Core wil ik die passie voor bewegen graag met anderen delen. Ik vind het belangrijk dat iedereen zich welkom voelt in de studio en met plezier komt bewegen. Een plek waar je kunt werken aan een sterker lichaam, meer zelfvertrouwen en nieuwe energie, met persoonlijke aandacht en begeleiding die past bij jouw niveau.
Mijn doel is om zoveel mogelijke mensen kennis te laten maken met Reformer Pilates en te laten ervaren hoe goed het voelt om bewust te bewegen. Dat je iedere les verlaat met een gevoel van kracht, trots en energie, en steeds weer ontdekt wat jouw lichaam allemaal kan.
House of Core × Joseph Pilates
Bij House of Core werken we volgens de principes van Joseph Pilates. Zijn methode is gebaseerd op controle, precisie, concentratie, ademhaling en vloeiende bewegingen. In plaats van zoveel mogelijk herhalingen of een hoog tempo, draait het om de kwaliteit van iedere beweging. Door bewust en gecontroleerd te trainen, versterk je de dieperliggende spieren, verbeter je je houding, balans en flexibiliteit en ontwikkel je een sterk en stabiel lichaam.
Juist deze manier van bewegen maakt Reformer Pilates geschikt voor iedereen. Of je nu net begint, al ervaring hebt, wilt werken aan meer kracht, een betere lichaamshouding, blessurepreventie of simpelweg een moment voor jezelf zoekt: de methode van Joseph Pilates helpt je om op een veilige en effectieve manier aan je lichaam te werken. Bij House of Core combineren we deze tijdloze principes met persoonlijke aandacht en kleine groepen, zodat jij het maximale uit iedere les kunt halen.